
อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในคนทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือผู้สูงอายุที่มีการเสื่อมของกระดูกสันหลังและข้อต่อ อาการปวดหลังส่วนล่างนี้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ทั้งประสิทธิภาพในการทำงาน การเดิน การนั่ง หรือแม้แต่การนอนหลับ หลายคนจึงต้องพยายามหาวิธีรักษาที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาแก้ปวด การทำกายภาพบำบัด หรือในบางกรณีที่อาการรุนแรงอาจต้องพึ่งพาการผ่าตัด
หนึ่งในเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ได้รับการยอมรับและมีข้อมูลสนับสนุนถึงประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างคือ Shockwave Therapy หรือการบำบัดด้วยคลื่นกระแทกพลังงานสูง เทคโนโลยีนี้มุ่งเน้นการกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูของเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นตามธรรมชาติของร่างกาย Shockwave Therapy ได้รับการยอมรับในวงการแพทย์และกายภาพบำบัดว่าเป็นวิธีการรักษาแบบไม่ต้องผ่าตัดและมีความปลอดภัยสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ต้องการลดอาการปวดหลังส่วนล่างในระยะยาว
Shockwave Therapy คืออะไร?
Shockwave Therapy เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ใช้คลื่นกระแทก (Shockwave) ซึ่งเป็นคลื่นเสียงที่มีพลังงานสูงและความถี่เฉพาะ ส่งผ่านผิวหนังลงไปยังเนื้อเยื่อเป้าหมายที่เกิดการบาดเจ็บหรืออักเสบเรื้อรัง คลื่นกระแทกเหล่านี้ถูกนำมาใช้ในการรักษาอาการปวดเรื้อรังที่มักพบในกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น รวมถึงอาการปวดหลังส่วนล่าง กลไกการทำงานของ Shockwave Therapy คือการส่งพลังงานเข้าไปกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางชีวภาพในระดับเซลล์ ซึ่งรวมถึงการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้มีการนำออกซิเจนและสารอาหารมาเลี้ยงเซลล์ที่บาดเจ็บได้ดีขึ้น ช่วยลดสารสื่อกลางการอักเสบ และส่งเสริมกระบวนการสร้างหลอดเลือดใหม่รวมถึงการหลั่งสารที่จำเป็นต่อการซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ตามธรรมชาติ
Shockwave Therapy สามารถใช้รักษาอาการปวดได้หลายจุดในร่างกาย เช่น อาการเอ็นอักเสบเรื้อรังต่างๆ อาการปวดส้นเท้าจากพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ (โรครองช้ำ) อาการปวดคอบ่าไหล่จากออฟฟิศซินโดรม หรืออาการปวดหลังส่วนล่าง โดยเฉพาะในกรณีที่การรักษาแบบอื่น เช่น การใช้ยา หรือการทำกายภาพบำบัดเบื้องต้น ไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร การรักษาด้วยวิธีนี้มีข้อดีคือเป็นทางเลือกที่ไม่ต้องใช้ยาหรือผ่าตัดเป็นหลัก และการรักษาแต่ละครั้งใช้เวลาไม่นาน โดยทั่วไปประมาณ 10-15 นาทีเท่านั้น
การใช้ Shockwave ในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง
สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง (Low Back Pain) โดยเฉพาะชนิดเรื้อรัง Shockwave Therapy ถือเป็นทางเลือกการรักษาที่น่าสนใจ เนื่องจากสามารถช่วยลดอาการปวดและอักเสบในบริเวณกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่หลังได้อย่างตรงจุด โดยเฉพาะในกรณีที่อาการปวดมีสาเหตุมาจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ (Myofascial Pain Syndrome) หรือการบาดเจ็บ/อักเสบของเส้นเอ็น (Tendinopathy) บริเวณหลังส่วนล่าง Shockwave Therapy จะช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมของเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ ช่วยให้กล้ามเนื้อและเอ็นที่ตึงตัวหรือมีพังผืดเกาะอยู่คลายตัวลง และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณที่ได้รับการรักษา ส่งผลให้อาการปวดลดลงและร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น
หลายครั้งอาการปวดหลังส่วนล่างเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อหลังหนักเกินไป การอยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน หรือการเคลื่อนไหวที่ผิดวิธีซ้ำๆ เช่น การยกของหนักผิดท่า การนั่งทำงานนานเกินไปโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ หรือการก้มเงยหลังบ่อยๆ เมื่อได้รับการรักษาด้วย Shockwave Therapy ควบคู่กับการปรับพฤติกรรมและการออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อและเอ็นที่เกิดการตึงตัวหรือบาดเจ็บได้รับการฟื้นฟู และอาจช่วยลดโอกาสการกลับมาเกิดอาการปวดซ้ำได้
มีงานวิจัยหลายฉบับที่สนับสนุนประสิทธิผลของการใช้ Shockwave Therapy ในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง ตัวอย่างเช่น งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ที่น่าเชื่อถือระบุว่า Shockwave Therapy สามารถลดอาการปวดหลังได้อย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรัง โดยกลไกหลักคือการกระตุ้นการฟื้นฟูของเซลล์เนื้อเยื่อและการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับการรักษา ซึ่งทำให้ร่างกายสามารถซ่อมแซมตนเองได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีกรณีศึกษาจำนวนมากที่นักกายภาพบำบัดใช้ Shockwave Therapy ในการรักษาผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างและได้ผลดี หลายคนรายงานว่าอาการปวดลดลงอย่างชัดเจนภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากเริ่มการรักษา (ทั้งนี้ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของแต่ละบุคคลและความรุนแรงของอาการ)
ข้อดีของการใช้ Shockwave เทียบกับการรักษาแบบอื่น
- ไม่ต้องผ่าตัด จึงช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดและระยะเวลาพักฟื้นที่ยาวนาน
- ลดการพึ่งพายา การรักษาที่ต้นเหตุช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบเป็นเวลานาน ซึ่งช่วยลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากยาได้
- ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดี เป็นการกระตุ้นกระบวนการซ่อมแซมตามธรรมชาติของร่างกาย ทำให้เนื้อเยื่อที่บาดเจ็บแข็งแรงขึ้นและทนทานต่อการใช้งานมากขึ้น
Shockwave Therapy เป็นเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพและมีข้อมูลสนับสนุนด้านความปลอดภัยสำหรับการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดจากการใช้งานกล้ามเนื้อหนักเกินไปหรืออาการปวดเรื้อรัง Shockwave Therapy ช่วยลดอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูตนเองได้ดีขึ้น โดยไม่ต้องผ่าตัดหรือใช้ยาเป็นหลัก
หากคุณกำลังประสบปัญหาอาการปวดหลังส่วนล่างและกำลังมองหาวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและได้ผล Shockwave Therapy อาจเป็นทางเลือกที่คุณควรพิจารณา
ที่ Zenista Clinic คลินิกกายภาพบำบัด เราให้บริการ Shockwave Therapy สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง และปัญหาทางกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอื่นๆ โดยมีทีมนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำแนะนำ ประเมินอาการอย่างละเอียด และดูแลการรักษาอย่างใกล้ชิด
เรามีสาขาให้บริการที่สะดวกสำหรับคุณ พร้อมเครื่องมือ Shockwave และอุปกรณ์ที่ทันสมัย เพื่อช่วยให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจ ท่านสามารถเข้ารับบริการได้ที่ Zenista Clinic ซึ่งเราพร้อมให้บริการทั้งที่คลินิกกายภาพบำบัดชลบุรี และคลินิกกายภาพบำบัดเพชรบุรี
อย่าปล่อยให้อาการปวดหลังส่วนล่างรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณ สามารถเข้ามาปรึกษาเราที่ Zenista Clinic คลินิกกายภาพบำบัด เพื่อรับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดที่เชี่ยวชาญ และพิจารณาการรักษาด้วย Shockwave Therapy ที่จะช่วยลดอาการปวดและฟื้นฟูสุขภาพของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือจองคิวเข้ารับบริการ ได้ง่ายๆ ผ่าน Line ID: @zenista แล้วพบกันที่คลินิกเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าเดิม!